Le forum de Benoît VIARD

Pose ton souci sur mes genoux et mets tes yeux dans mes yeux, alors tu nourriras ton âme et ensemble nous donnerons la Lumière à votre Monde. Jésus
Cela me fait penser à la méthode que m'a donné une membre du site : lorsque c'est dur... imagine que tu es dans une combinaison de plongée, protégé de l'extérieur et nourri de l'oxygène de ta bouteille... et que tu vois au travers de ton casque, tu es à la fois dedans et dehors, ça change tout !
J'ai du mal à expliquer, mais je viens de l'expérimenter, c'est efficace.
SVP : Si mon amie (du site) veut bien clarifier la méthode, ce serait gentil. Car je ne semble pas très explicite...

Réponse à Benoît
En fait, on utilise intuitivement cette "méthode" dans les cas de grands stress ou de grandes émotions sans en avoir conscience la plupart du temps. Cela nous permet de nous mettre en contact avec notre corps d'énergie et nous apporte un certain recul, ou détachement.

L'image du "scaphandre" est peut-être une image un peu "lourde"... Chacun peut imaginer ce qui lui convient. On peut par exemple se visualiser au commande d'une marionnette qui serait notre corps ; nos yeux étant nos fenêtres sur l'extérieur.

Une personne que je connais, engagé dans une voie spirituelle, appelle quant à lui cette technique "se mettre dans la photo " ; quoique l'on fasse au cours de nos activités quotidiennes, toujours avoir une partie de notre corps dans notre champ visuel. L'idée étant que le fait de prendre conscience de notre corps physique nous aide à ne pas s'y identifier et nous relie à notre corps d'énergie.