Cher Benoît,
je n'arrive pas à dormir auriez vous une solution à me proposer?
Merci de votre réponse par avance
michel
Problème de sommeil
Modérateur : +-
-
benoitviard
- Site Admin
- Messages : 3149
- Enregistré le : dim. 10 juin 2007 10:35
- Localisation : Dijon. Bourgogne,21
Re: Problème de sommeil
Nombreuse piste :
Enlever de la chambre les portables et leur chargeur
les réveils avec affichage digital
Manger des plats consistants le soir, car à 3h du matin on manque de combustible.
Dormir la tête au nord
Faire un moment de respiration contrôlée dans le lit
mettre une améthyste sous l'oreiller.
Voilà déjà quelques changements, essayez.
Benoît
Enlever de la chambre les portables et leur chargeur
les réveils avec affichage digital
Manger des plats consistants le soir, car à 3h du matin on manque de combustible.
Dormir la tête au nord
Faire un moment de respiration contrôlée dans le lit
mettre une améthyste sous l'oreiller.
Voilà déjà quelques changements, essayez.
Benoît
PS : si vous voulez répondre ou réagir à ce message mais ne désirez pas ou ne pouvez vous inscrire pour le faire, mettez votre réponse par mail au :
viard751@gmail.com
Benoît le fera paraître demain de façon anonyme si vous le désirez.
viard751@gmail.com
Benoît le fera paraître demain de façon anonyme si vous le désirez.
Re: Problème de sommeil
Bonsoir
Dormelanut, laboratoire des plantes, plantes mais excellente synergie qui marche trés bien pour BCP
Dormelanut, laboratoire des plantes, plantes mais excellente synergie qui marche trés bien pour BCP