Petit rectificatif, sans vouloir vous fâcher ma petite Nathalie... Votre citation des béatitudes est fausse... vous citez :Heureux les simples d'esprit !
Ce qui est plus exact c'est :
Heureux les simples EN esprit !
En effet la signification est totalement différente, la première signifie, heureux les malades mentaux (que nous devons respecter et aimer bien sûr) et la seconde :
Heureux ceux qui pensent et s'expriment simplement, sans syntaxe et sans mots compliqués.
Bref, on en revient à ... lâcher votre mental...
C'est d'ailleurs ce que vous vouliez dire et je suis d'accord avec vous.
P.S. J'ai vu une nouvelle inscription ce jour ... vous avez vu le pseudo ? Mentale oh .
Ce n'est pas anodin et donc,
BIENVENUE à Menthe à l'eau, pardon Mental oh !
Alors le bonheur c'est ne pas se compliquer l'existence ! 
A bientôt . Mentale oh